השבוע כמעט ולא כתבתי לכם.
לא בגלל חוסר רצון או מוטיבציה, פשוט לא הצלחתי למצוא את המילים הנכונות.
המשפטים נכתבו ונמחקו, והרגשתי שהפעם משהו לא מצליח לי.
משהו משך לי את המיקוד ובילגן לי את המחשבות.
ב-NLP יש הנחת יסוד שאומרת "כל כשלון הוא משוב להצלחה".
אז אחרי כמה נסיונות כושלים, החלטתי לעצור ולחפש בתוכי את הסיבה לקושי.
סגרתי את הלפטופ ונשענתי בכורסה בקליניקה שלי.
הרמתי את עיניי אל קירות החדר, הסתכלתי סביב ומבטי נעצר על שולחן העבודה.
"אין פלא שאני מתקשה!" חשבתי לעצמי. השולחן, בו אני כותב בדרך כלל, היה מלא במסמכים.
מיד נזכרתי במודל האסטרטגיה של וולט דיסני, שנחשב גאון בתחום הבידור והממלכה שהקים ממשיכה לשגשג גם שנים לאחר מותו.
אחד הכלים החזקים ב-NLP הוא מודלינג, היכולת "להעתיק" הצלחות של אדם אחר על ידי התבוננות, ניתוח וזיקוק דרכי החשיבה לסדר פעולות.
כלומר טכניקה ברורה וקבועה, שאם ניישם אותה נוכל להצליח להשיג את אותה הצלחה.
וכך, בשנת 1994 פיתח רוברט דילטס את טכניקת וולט דיסני להגשמת חלומות.
דילטס גילה שדיסני הפריד בין נקודות מבט שונות כשישב לבחון דבר מה, בזמן שאחרים עשו זאת במקביל ולכן התקשו ליישם את הרעיונות שלהם.
"אני מעריך שהנוסחה שלי היא: חלום, שונות, ולא לפסוח על אף נקודת מבט", אמר דיסני.
וכדי ליישם זאת בהצלחה, הוא נעזר בסביבה החיצונית כדי לראות ולהרגיש איך הקהל יגיב ליצירה שלו.
שלושת נקודות המבט שדיסני השתמש בהן היו החולם, המציאותי והביקורתי.
החולם: עבורו הכל היה אפשרי. כל רעיון, יצירה או חלום פותחו ללא מגבלה.
המציאותי: חיפש תוכנית ודרכי הפעולה כיצד להגשים את החלומות שהוצעו.
הביקורתי: ירד לפרטי פרטים והטיל ספק ברעיונות ובתוכניות היישום שלהם.
לאחר מכן, הביקורתי העלה שאלות עבור החולם, כדי לפתור את האתגרים והספקות שעלו.
אמנם גם אנחנו משתמשים בדמויות אלו כשאנחנו מעלים רעיונות, אך לרוב הן יתפרצו אחת לדברי השניה או אפילו ידברו במקביל.
ואולי אף יגרמו לנו לוותר על החלום כי הביקורתי הטיל ספק והוריד את הרעיון מסדר היום.
אך דיסני הפריד ביניהן ונתן לכל אחת מהן במה לבוא לידי ביטוי.
הוא אפילו השתמש בחדרים שונים כדי שהצוות שלו יוכל להתחבר לדמות הספציפית ולנקודת המבט שלה.
ההפרדה בין החדרים יצרה עוגן מרחבי, התניה של גירוי ותגובה, כאשר כבר בכניסה לכל חדר ניתן היה להתמסר בקלות לדמות אחת בלבד ולשחק את תפקידה.
שילוב בין שלושת נקודות המבט האלו, והיכולת לראות כל אחת מהן בנפרד, הם שהצליחו לעזור לדיסני ולאנימציות שלו לייצר עסק ששווה מיליארדים.
וכפי שהוא אמר "אם אתה מסוגל לחלום זאת, אתה מסוגל לבצע זאת."
כשהבנתי שלא ניצלתי את העוגן המרחבי שלי, שולחן העבודה שבו אני כותב בדרך כלל, עצרתי הכל ופיניתי אותו.
מהר מאוד המילים יצאו בקלות וזרמו על הדף.
אז בואו ניגש לפרקטיקה:
צרו עוגן מרחבי. הכינו לכם סביבה נפרדת לכל דמות כדי לתת לה במה משלה, אפילו פינה נפרדת באותו החדר.
התמסרו לדמות. התחברו למחשבות, לרגשות ולמצב הפיזי של הדמות אותה אתם מגלמים.
חלמו בגדול. היו יצירתיים בלי להתחשב במגבלות המציאות.
תכננו את הדרך. רשמו תכנית ביצוע להגשמת החלום, גם כאן ללא מגבלות.
רשמו את הקשיים שעולים. בקרו את הרעיון ודרכי הביצוע, לא את האדם שהעלה אותם.
הבינו למה זה חשוב לכם. זה יתן לכם את המוטיבציה להמשיך ולפעול.
האמינו בעצמכם. אתם מסוגלים להשיג כל דבר שאתם רוצים, אם רק תאמינו בעצמכם.
אסף נבון ❮ האפקט המיידי
שינוי עוצמתי ומשמעותי
052-2311083
מתוך הטור האישי ב"גפן-מגזין המושבות"
משהו מרגיש תקוע? שלח/י לי הודעה, ואני אחזור אליך לשיחה קצרה וללא התחייבות.
לשליחת הודעה
